布藍妮
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在臺灣金門,養生之術中很重要的一個幫手,就是產于金門珠山村,為金門原生藥用作物,鼎鼎大名的「一條根」。一條根是種多年生豆科植物,因只有一條主根直伸入土並少有支根或鬚根而得其名。
中國傳統的「養生」是養護生命之義,也就是就是根據生命規律,採用養護身心,保持或增進健康,減少疾病,以延年益壽的一種措施,也就是相當於現代醫學中所謂的「保健」活動。養生更是一種文化現象,它在華人具有一定的民族性、傳統性和延續性。
養生活動其內容會貫徹到日常生活諸多方面,如醫藥文化、食文化、茶文化、宗教文化、民俗文化和武學文化等。
在臺灣金門,養生之術中很重要的一個幫手,就是產于金門珠山村,為金門原生藥用作物,鼎鼎大名的「一條根」。
一條根是種多年生豆科植物,因只有一條主根直伸入土並少有支根或鬚根而得其名。
在金門島上居民長期居住氣候潮濕空曠的海島上,長年以來常有身體關節的不適,當地人常說“金門一條根,勝過南韓高麗參”,小孩喝了一條根燉肉湯,可以幫助生長發育,產婦喝了可以防止“月內風”, 滋補養身。除此之外還有平肝、健體止盜汗、強壯等功能,其外敷用於治風濕症、強筋骨、壯身體也特別有效。
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