白髮總是透露您的年齡嗎？白髮讓您越來越沒有自信，甚至不想出門嗎？擔心頻繁地染髮會傷害髮質、傷害身體嗎？雖然使用染髮劑但不管怎麼染，總是跟不上白髮長出來的速度，根本無法有效遮蓋白髮。藏在烏黑秀髮中的白頭髮，是不受歡迎的不速之客，因為它就像在提醒著：韶光易逝，你不再年輕了。但如果20、30歲就出現白頭髮呢？許多科學研究發現，白頭髮不僅透露生理年齡。

普遍人體到了40歲，各臟腑機能、免疫系統會漸漸老化衰退，頭頂自然出現白髮情形，但如果是在40歲以前，甚至更早的時間點就已經一頭白髮，這時要特別注意了，可能是身體健康的警示訊號！長白頭髮不光是因為老了，因為生活壓力、不健康的作息習慣、飲食習慣、遺傳等因素，都會讓你面臨長白髮的困擾，令你比同齡的人看上去更顯老態。許多人都害怕有白髮，因為一但有了白髮，外貌一下子便蒼老不少，感覺一夜之間就老了十多年。

白髮染髮前，必須要知道一般染髮劑與遮白髮染髮劑的差別。兩者藥劑的成份截然不同，一般染髮劑是為了讓深色頭髮脫色，從而達到改變髮色的效果。而遮白髮染髮劑是要讓白髮的顏色加深，減低色差。如果誤用一般染髮劑，完成後的髮色可能會過於鮮艷、髮色不均勻，甚至完全無法上色，大大影響染髮效果。除非你的白髮數量寥寥可數，否則也強烈建議使用遮白髮染髮劑。

染髮劑的劑型大致上分為膏狀、乳霜狀、泡沫狀三種。膏狀和乳霜狀的染髮劑須先自行混合調和染劑，與髮型屋中髮型師的染髮手法大同小異，需要利用刷子沾取染劑，並仔細地把頭髮分層上色。過程需要耐性和細心，適合DIY染髮經驗豐富的人士使用。相對地，染髮後的染色效果會更好，且維持得更久。

有的泡沫狀染髮劑須自行調混染劑，有的則毋須調混。染髮過程非常簡單，只要戴上手套就可直接把泡沫沾滿頭髮，再以類似洗頭的方式，均勻地揉搓頭髮，便可輕鬆地染出理想髮色。操作過程簡易又方便，毋須技巧和經驗，特別適合DIY染髮初學者。但上色強度和持久度則比不上膏狀和乳霜狀的染髮劑。

護髮染，較不傷髮質。皮膚暨植髮中心醫師表示，護髮染（Semi）也被稱做「半永久性染髮」。半永久性染髮是一種降低髮質傷害的氧化染，因為搭配的雙氧水濃度較低，可幫助人工色素膨脹進入，但缺點是無法將頭髮內不要的天然色素氧化帶出。所以，如果本身是深色髮、黑色髮，染出來的效果就會不明顯，對於髮色較淺的人，比較感覺得出來顏色的改變。
護髮主要是讓毛鱗片多一層保護膜，尤其是永久性染髮對髮質傷害最大，所以，染髮後會建議做護髮。但是，也不必過於擔心沒做護髮會有什麼嚴重後果，因為頭髮是死的，即便有受損，也不會連累到新長出來的頭髮，只是髮質被破壞，外觀上感覺毛躁不健康。

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